برای داشتن پوستی سالم و درخشان در طول فصل سرما به نکات زیر دقت کنید:

پاکسازی ملایم

آب‌وهوای خشن زمستان بر پوست تاثییر می‌گذارد، چربی طبیعی آن را از بین می‌برد و آن را مستعد خشکی می‌کند. «مکنزی کالینز»، متخصص مراقبت از پوست پیشنهاد می‌کند که در فصل زمستان از شوینده‌های ملایمی منفعت گیری کنید که بدون تشدید خشکی، پوست را تمیز می‌کنند.

یکی از پیشنهاد‌های او منفعت گیری از شوینده‌های کرمی یا با خواص تسکین‌دهنده محلول‌های پاک‌کننده در برنامه روزانه در زمستان است. به نظر او این محصولات اعتدال طبیعی و حساس پوست را در برتری قرار خواهند داد و ضمن تمیز کردن پوست، آن را با ترکیبات مشابه با نیاز پوست در آب‌وهوای چالش‌برانگیز زمستانی، تغذیه می‌کنند.

لایه‌برداری

منفعت گیری از یک لایه‌بردار ملایم یکی از قدم‌های مهم مراقبت از پوست در فصل زمستان است. با لایه‌برداری، سلول‌های مرده پوست از بین می‌روال و راه برای نفوذ بهتر محصولات بعدی مراقبت از پوست هموار می‌بشود.

این مرحله در آب‌وهوای سرد زمستان به گفتن یک محافظ پوست عمل می‌کند و با وجود هوای سخت، درخشش پوست را نگه داری می‌کند.

سرم و مراقبت‌های درمانی

یکی از اصول اساسی مراقبت از پوست این است که برنامه مراقبت از پوستتان را با ترکیب‌های درمانی موثر که برای از بین بردن نگرانی‌های خاص طراحی شده‌اند، تحکیم کنید.

کالینز بر اهمیت منفعت گیری از سرم‌های حاوی آنتی اکسیدان همانند ویتامین سی یا رتینول اصرار می‌کند. به حرف های او، انواع سرم و روغن به مراقبت زیاد تر از پوست در زمستان پشتیبانی می‌کنند. او می‌گوید به علت تحول آب‌وهوا از پاییز به زمستان، پوست به راه حلهای مختلفی همانند قرمزی، ابراز جوش و مواردی از این دست عکس العمل مشخص می کند.

آب‌رسانی

سنگ بنای هر برنامه مراقبت از پوستی در زمستان، آب‌رسانی است. دکتر «میشل هنری»، متخصص پوست در نیویورک بر منفعت گیری از یک مرطوب‌کننده آب‌رسان با کیفیت بالا اصرار می‌کند.

او می‌گوید: زمان انتخاب مرطوب‌کننده مناسب، زیاد مهم است جستوجو مواردی باشید که آب‌رسان‌ می باشند و رطوبت را روی پوست نگه می‌دارند. چیزی که شما می‌خواهید این است که به تثبیت و تحکیم سد دفاعی پوست پشتیبانی کنید تا پوست بتواند به قدر کافی رطوبت را نگه داری کند و مانع کم‌آبی اپیدرم (لایه خارجی پوست) بشود.

به حرف های دکتر هنری، از دست دادن آب است که می‌تواند علتتخریب پوست در ماه‌های زمستان بشود.

ضدآفتاب

ضدآفتاب، ترکیب بی‌چون‌وچرای پوستی است که منفعت گیری از آن در فصل زمستان در مراقبت از پوست نقشی اساسی ایفا می‌کند.

به حرف های دکتر هنری، ضمانت به محافظت در برابر آفتاب فراتر از فصل است و ضدآفتاب از پوست در برابر صدمه‌های احتمالی که در همه طول سال وجود دارند (اشعه‌های یووی/UV، رادیکال‌های آزاد، آلودگی‌ هوا) محافظت می‌کند.

او می‌گوید: اگر نور وجود داشته باشد، یووی وجود دارد و اگر یووی وجود داشته باشد، پوست می‌تواند صدمه ببیند. این صدمه می‌تواند به لکه‌های تیره، تسریع پیری و سرطان پوست منجر بشود. کرم ضدآفتاب واقعا حیاتی‌ترین جنبه مراقبت از پوست شما است؛ حتی در ماه‌های زمستان.

دکتر هنری پیشنهاد می‌کند از یک کرم ضدآفتاب با عیار محافظتی حداقل ۳۰ (SPF۳۰) منفعت گیری کنید که از پوست در روبه رو هر دو نوع اشعه یووی یعنی یووی ای (UVA) و یووی بی (UVB) محافظت می‌کند.

مراقبت از دست‌ها و جلوگیری از خشکی لب‌

بنابر گزارش ایندیپندنت، زمستان زیاد تر علتترک خوردن و خشکی پوست لب‌ و دست‌ می‌بشود و یافتن درمان‌های موثر عالی و ترکیب آنها در روال مراقبت از پوست روزمره بهترین راه برای از بین بردن این نگرانی است.

کالینز در این‌ باره معتقد است که برای پیشگیری از خشکی لب‌ها یا ترک خوردن پوست اطراف ناخن (کوتیکول) باید مراقبت از آنها را به یک عادت تبدیل کنید. به همین علت او پیشنهاد می‌کند که یک کرم دست عالی و یک نرم‌کننده لب با کیفیت را همیشه روی میزتان در محل کار یا در خانه داشته باشید و در طول روز چندین بار از آنها منفعت گیری کنید.

این رویکرد دغدغه خشکی ناشی از زمستان را رفع می‌کند و در طول ماه‌های سرد یک مراقبت اصولی برای لب‌ها و دست‌ها فراهم می‌کند.

با برتری دادن به آب‌رسانی و ترکیب درمان‌های موثر و پیروی از پیشنهاد‌های متخصصان، می‌توانید فصل زمستان را با پوستی نرم، آب‌رسانی‌شده و درخشان طی‌ کنید و سرما را با خیال راحت در بغل بگیرید و یقین باشید که برنامه مراقبت از پوستتان در راستای محافظت و تغذیه مطلوب آن طراحی شده است.