مصرف آنتی بیوتیک های طبیعی علتتحریک سیستم دفاعی می شود، بدون این که علتقوی شدن یا مقاوم شدن باکتری ها شود. به گمان زیاد زیاد از شما در برهه ‌ای از زندگی ناچار شدید آنتی بیوتیک مصرف کنید؛ اما خوب است بدانید که آنتی بیوتیک عوارض جانبی تعداد بسیاری دارد و بهتر است که به جای آن از مواد طبیعی منفعت گیری نمایید. در این تکه از سلامت، برخی از این آنتی بیوتیک ها یا چرک خشک کن های طبیعی را به شما معارفه می کنیم.

۱.ژل آلوورا، عسل و لیمو

این ترکیب یکی از تاثییر گذارترین مواد ضدعفونی کننده است که غلظت بالایی از سالیسیلیک اسید و منیزیم لاکتات دارند و علتکاهش درد و التهاب می شود.

مواد ملزوم

یک قاشق غذاخوری ژل آلوورا

آب یک عدد لیمو

یک قاشق غذاخوری عسل

نحوه تهیه

مزایا آنتی بیوتیک های طبیعی، ژل آلوئه ورا را با آبلیمو و عسل ترکیب کنید و یک قاشق غذاخوری از این ترکیب را یک بار در روز منفعت گیری نمایید و به زمان سه روز این کار را ادامه دهید تا نتیجه را ببینید.

مسئله مهم: این روش هیچ زمان برای خانم های باردار و کودکان زیر ۸ سال پیشنهاد نمی شود.

۲.پودر خردل سیاه

اگر به سرماخوردگی مبتلا شدید، پاهای خود را با مقداری خردل شستشو دهید، چون خردل خاصیتی دارد که دمای بدن را با حذف سموم تنظیم می کند، علتتحریک جریان خون شده و علتمی‌ شود که بدن سریع تر خود را ریکاوری کند.

مواد ملزوم

۸ فنجان آب

یک قاشق غذاخوری پودر خردل

نحوه تهیه

مزایا آنتی بیوتیک های طبیعی، پودر خردل را به دو لیتر یا ۸ فنجان آب داغ اضافه کنید و تا جایی هم بزنید که به طور کامل حل شود؛ سپس پاهایتان را به زمان ۱۵ تا ۲۰ دقیقه داخل آن بگذرارید.

مسئله مهم: زمان نگه داشتن پا نباید از ۲۰ دقیقه بگذرد که در غیر این صورت دچار قرمزی، التهاب و جوش خواهید شد.

۳.آناناس

این میوه برای آلرژی های سینوسی و بینی زیاد عالی است. خواص زیاد بسیاری دارد و به حذف سموم بدن پشتیبانی می کند‌.

نحوه منفعت گیری

شما می توانید آب آناناس را در طول روز یا صبح ها بنوشید.

۴.آویشن، مریم گلی و لیمو

یکی از راه های جلوگیری از عفونت که به گمان زیادً از مادربزرگ ها هم به یاد دارید، منفعت گیری از این ترکیب است که علتمبارزه با جرم و آلودگی حاضر در ریه و گلو می شود.

مواد ملزوم

یک قاشق غذاخوری مریم گلی خشک شده

۱ قاشق غذاخوری آویشن

یک فنجان آب

آب یک عدد لیمو

نحوه تهیه

مزایا آنتی بیوتیک های طبیعی، آویشن و مریم گلی را داخل آب جوش بریزید و ۱۰ دقیقه صبر کنید؛ سپس آب یک عدد لیموی تازه را به آن اضافه کنید و به زمان یک دقیقه این ترکیب را غرغره کنید. هر شب این کار را انجام دهید تا وقتی که علائم رفع شود.

۵.دارچین

عصاره دارچین علتاز بین رفتن عفونت می شود. خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد و با بیماری های تنفسی همانند سرماخوردگی و آلرژی مبارزه می کند.

مواد ملزوم

یک قاشق غذا خوری پودر دارچین یا یک عدد چوب دارچین

یک فنجان آب

مقداری عسل برای طعم دار شدن

نحوه منفعت گیری

مزایا آنتی بیوتیک های طبیعی، بهتر است از چوب دارچین به جای پودر منفعت گیری کنید و با آن؛ چای درست کنید و از عسل هم برای طعم دار کردنش منفعت گیری نمایید؛ زمان صبح یا قبل از خواب هم این ترکیب را بنوشید.

پیشنهادهای دیگر

از رژیم غذایی حاوی پروتئین و سبزیجات منفعت گیری کنید.

هیچ زمان مصرفِ پروبیوتیک ها را فراموش نکنید.

تزریق واکسن ها (مخصوصاً در فصل هایی که گمان ابتلا به عفونت زیاد تر است) را فراموش نکنید.

از محصولات ضد باکتریایی منفعت گیری کنید.

محیط اطراف خود را تمیز نگه دارید.