متخصصان در رابطه پیامد‌های بالقوه‌ای که نداشتن رابطه جنسی بر سلامت دارد ( از جمله گمان کوچک‌شدن اندام تناسلی) نگرانی‌هایی را نقل کرده‌اند.

دکتر تارا سوئینیاتیچایپورن، متخصص رابطه جنسی، پافشاری می‌کند که مردانی که از نظر جنسی غیرفعال می باشند امکان پذیر دچار آتروفی آلت تناسلی شوند، وضعیتی نادر که در آن بافت آلت تناسلی خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد و می‌تواند یک تا دو سانتی متر کوچک شود.

پیامد‌های روانی و جسمی

نداشتن رابطه جنسی برای یک ماه یا زیاد تر می‌تواند تبدیل افزایش سطح استرس، درماندگی جنسی، اضطراب، افسردگی و مشکلات خشم در مردان و زنان شود.

این تأثیرات روانی این چنین می‌تواند تمایل به خیانت را افزایش دهد. کارشناسان هشدار خواهند داد که عدم تحرک جنسی به زمان طویل می‌تواند به بدن و ذهن صدمه رساند و بسته به سلامت روانی فرد، طی شش ماه تا پنج سال به علائم شدید منجر شود.

مزایا هورمونی فعالیت جنسی

فعالیت جنسی علتترشح هورمون‌هایی همانند اکسی توسین، دوپامین و سروتونین می‌شود که احساسات را تنظیم می‌کنند و خلق و خو را بهبود می‌بخشند. دوپامین، به اختصاصی، با حس لذت همراه است و افتآن می‌تواند تبدیل حس ناامنی شود.

یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ نشان داد که نیاز‌های جنسی برآورده‌نشده می‌تواند علتاستیصال شده و تبدیل حرکت پرخاشگرانه، تحریک‌پذیری و نوسانات خلقی شود.

این استیصال می‌تواند ناشی از میل برآورده‌نشده برای داشتن رابطه جنسی، نداشتن شریک جنسی در دسترس یا شرکت در فعالیت‌های جنسی ناخوشایند باشد که می‌تواند تبدیل تحریک‌پذیری شدید و نوسانات خلقی شود.

تاثییر بر روابط

ساری کوپر، درمانگر جنسی، اصرار می‌کند که زوج‌هایی که فقدان رابطه جنسی را توانایی می‌کنند به جای این که با نرمی به یکدیگر نزدیک شوند، امکان پذیر برای از بین بردن نیاز‌های خود به سرزنش، انتقاد مداوم یا انتقال حس گناه متوسل شوند.

در حالی که نداشتن رابطه جنسی به‌صورت دوره‌ای، طبیعی است، عدم تحرک جنسی به زمان طویل می‌تواند علتایجاد مشکلات مهم در رابطه شود. برخی از افراد امکان پذیر به فکر روابط باز بیفتند، در حالی که برخی دیگر امکان پذیر به خیانت روی بیاورند.

علائم فیزیکی شدید

دکتر سوئینیاتیچایپورن هشدار می‌دهد که علائم شدید پرهیز از رابطه جنسی می‌تواند شامل آتروفی آلت تناسلی و واژن و درد میانه رابطه جنسی باشد. مردان در خطر ابتلا به مسائل پزشکی همانند آتروفی آلت تناسلی و سرطان پروستات قرار خواهند گرفت. محققان بر این نظر‌اند که انزال به دفع مواد سرطان‌زا که در پروستات انباشته خواهد شد پشتیبانی می‌کند و خطر ابتلا به سرطان را افت می‌دهد.

توبیاس کوهلر، استادیار اورولوژی، نیز نسبت به این نوشته هشدار داد و خاطرنشان کرد که بدون نعوظ منظم، بافت آلت تناسلی می‌تواند خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده و کوچک شود.

استرس و سلامت جنسی

کوپر می‌گوید افرادی که وقفه طویل جنسی را پشت سر می‌گذارند اول از همه سطح استرس خود را مقصد می‌گیرند. او می‌گوید: «افراد تحت استرس ظرفیت لذت بردن از رابطه جنسی را ندارند.»

پیشنهاد کوپر به افرادی که زمان طویل از رابطه جنسی محروم مانده‌اند این است که به جستوجو یک درمانگر جنسی معتبر باشند تا با راهنمایی حرفه‌ای به مانع ها حاضر رسیدگی کنند.