بر پایه آخرین مطالعات، دوچرخه سواری تا محل کار می‌تواند سلامت شما را به مقدار قابل توجهی بهبود ببخشد و خطر مرگ را افت دهد. پژوهشگران اعتقاد دارند که پیاده‌روی تا محل کار فوایدی برای سلامتی به همراه دارد، اما رفت و آمد با دوچرخه بهترین راهکار برای تحکیم کارکرد بدن و ترقی سلامت کلی در افراد است.

برای این پژوهش، محققان داده‌های یک مطالعه بهداشت ملی در اسکاتلند را تجزیه و تحلیل کردند. در این مطالعه، از شرکت‌کنندگان پرسیده شد که چطور به محل کار رفت و آمد می‌کنند. جواب‌های ثبت‌شده، با اسبق پذیرفتن در بیمارستان‌های ملی، نسخه‌های دارویی و مرگ و میر بین سال‌های ۲۰۰۱ و ۲۰۱۸ مرتبط می بود.

بر همین مبنا محققان دریافتند که رفت و آمد با دوچرخه با این نتایج مثبت مرتبط است:

خطر مرگ ناشی از سرطان ۵۱ درصد کمتر است.

خطر بستری شدن در بیمارستان به علت بیماری قلبی و سرطان ۲۴ درصد کمتر است.

آمار تجویز داروی قلبی ۳۰ درصد کمتر است.

ثبت نسخه‌های مربوط به مشکلات سلامت روان ۲۰ درصد کمتر است.

در خصوص پیاده‌روی نیز:

آمار بستری‌ها در بیمارستان به هر دلیلی ۱۱ درصد کمتر است.

گمان بستری‌شدن در بیمارستان به علت بیماری قلبی ۱۰ درصد کمتر است.

تجویز دارو برای بیماری قلبی ۱۰ درصد کمتر است.

تجویز دارو برای مشکلات سلامت روان ۷ درصد کمتر است.

اما در کنار این موارد مثبت، یک مسئله منفی وجود دارد؛ نتایج مشخص می کند که دوچرخه‌سواران دو برابر زیاد تر گمان دارد که قربانی حادثه تصادف شده و در بیمارستان‌ها بستری شوند.

محققان می‌گویند: «یافته‌های ما مبنی بر این که مسافران دوچرخه‌سوار در قیاس با مسافران غیرفعال، دو برابر خطر صدمه‌دیدگی ترافیک جاده‌ای دارند، نیاز به زیرساخت دوچرخه‌سواری ایمن‌تر را پررنگ‌تر می‌کند.»

آنها بر این باورند که رفت و آمد فعال دارای مزایای سلامتی تعداد بسیاری در سطح جامعه است و می‌تواند به افت عوارض و مرگ و میر پشتیبانی کند. هم‌این چنین این یک یافته مهم و مورد قیمت است که رفت و آمد با دوچرخه‌ و یا به طور پیاده، افت تجویز داروهای مرتبط با سلامت روان را به همراه دارد.