زن و شوهری که رابطه خود را زیاد عاشقانه اغاز می کنند، گاه با گذشت زمان رفتارهای خاصی را از خود نشان می دهند که حاکی از عشق نیست بلکه عادت است. اما چه تفاوت هایی بین عشق و عادت وجود دارد؟

از عشق تا عادت 

گذراندن زمان زیاد با شریک زندگی می تواند جای خود را به یکنواختی بدهد و علتشود که از خودمان سوال کنیم که آیا آنچه حس می کنیم عشق است یا عادت.

بین عشق و عادت تفاوت هایی وجود دارد و ما در این مقاله به برخی از آنها اشاره می کنیم.

بودن و ماندن در یک رابطه عاطفی الزام چالش های بسیاری است و با همه آنها به بهترین نحو برخورد نمی شود. در این مرحله از رابطه زن و شوهر، طبق معمولً ان شور و شیدایی که در ابتدا حس می کردند، دیگر توانایی نمی کنند.

یکنواختی و عادت به یکدیگر بر زندگی مشترک سایه می اندازد. به این علت، امکان پذیر یکی از این دو، یا حتی هر دو، از روی عادت اغاز به همراهی با شخص دیگر کند.

با این حال، بنا بر مطالعات تازه صورت گرفته در دانشگاه کارلتون در کانادا، همیشه راه هایی برای تازه نگه داشتن یک رابطه عاطفی، جرقه عشق زدن و شور آفریدن وجود دارد.

عشق چیست؟

عشق قبل از هر چیز یک حس است. اگر این کلمه را از روی یک رویکرد فلسفی مرور کنیم، فهمید می‌شویم که کلمه «عشق» برای تعیین فعالیت‌های متنوع یا تأثیر فعالیت‌ها به کار می‌رود. عشق، بسته به مورد، به گفتن «یک تمایل، یک علاقه، یک اشتها، یک اشتیاق، یک آرزو» دیده می شود.

این چنین اشکال مختلفی وجود دارد که عشق می تواند خود را در آنها نشان دهد. عشق مادری وجود دارد، طبق معمولً اولین عشقی است که در بدو ورود به این دنیا ملاقات می‌کنید. این چنین عشقی که با شور و اشتیاق فیزیکی مرتبط است، همان چیزی است که یک زوج را به هم پیوند می دهد.

هنگامی دوست داریم و عشق می ورزیم، حس نشاط و رضایت می کنیم.تقریباً همه چیز را در فرد دیگر تحسین می کنیم و از بودن با آنها پشیمان نیستیم، برعکس، یک نوع غرور در راه رفتن در کنار آنها، در حمایتاز یکدیگر وجود دارد. با هم بودن همیشه بهترین برنامه است.

اما،با گذر زمان فهمید می شوید که بی وقفه در حال غر زدن هستید؛ از شرایط حاضر راضی نیستید، حس خرسندی نمی کنید؛همانند اسبق از بودن در کنار شریک عاطفی تان خوشحال نیستید، انگار عادت کرده اید یا مجبورید که کنار هم باشید.

در این مرحله زمان آن است که بایستید و به آنچه برای شما اتفاق می افتد فکر کنید. احتمالا آنچه شما حس می کنید دیگر عشق نیست بلکه عادت است.

“عشق همچون تب است: بدون این که اراده شما کوچکترین نقشی در آن داشته باشد، متولد می شود و می میرد.”

استاندال

تفاوت عشق و عادت

در اینجا چند سوال وجود دارد که به شما پشتیبانی می کند تشخیص دهید که آیا از روی عشق یا عادت با شریک زندگی خود هستید.

۱. آیا هر کاری که انجام می دهند شما را آزار می دهد؟

یکی از راهبردهایی که بدانیم عشق است یا عادت آنچه در کنار شریک عاطفی مان حس می‌کنیم، این است که از خود بپرسیم: چرا اکنون زیاد چیزها مرا آزار خواهند داد که در ابتدا اهمیتی نداشتند؟ اگر هنگامی زمان غذا خوردن سروصدا می‌کنند، فراموش می‌کنند چیزی بخرند، یا اگر آن پیراهنی را که زیاد دوست دارید را نپوشند، واقعاً شما را آزار می‌دهد، در این صورت  بدون شک پویایی روابط شما تحول کرده است.

یعنی اگر هر کاری که انجام می دهند یا نمی کنند شما را آزار می دهد، باید برسی کنید که آیا می خواهید با آنها ادامه دهید یا خیر.

۲. آیا در رابطه برنامه ریزی با شریک زندگی خود یقین نیستید؟

شما می خواهید چند ماه دیگر به یک سفر بروید، اما فکر می کنید که آیا واقعاً می خواهید با شریک زندگی خود بروید یا اغاز به بهانه ای برای عدم تحقق این برنامه می کنید. اگر این یا موقعیت شبیه برای شما اتفاق بیفتد، چیزی در رابطه شما درست نیست.

این ناامنی و عدم ضمانت به رابطه شما چیزی بیشتر از این نیست که شما از روی عادت و نه از روی عشق با شریک زندگی خود هستید. بر پایه  تحقیقات دانشگاه گرانادا، اسپانیا، عدم ضمانت در تصمیم گیری امکان پذیر نشانه ای از جدایی قریب الوقوع باشد.

۳. آیا گفتن “دوستت دارم” از دل برمی آید؟

گفتن «دوستت دارم» یک عمل زیاد خاص است و هنگامی واقعاً آن را حس می‌کنید، دو برابر خاص‌تر می‌شود. با این حال، این عبارتی است که معنی واقعی خود را از دست می دهد هنگامی آن را بدون اراده یا بدون ضمانت گفتن می کنید، چون آن را همانند قبل حس نمی کنید.

اگر آن را به طور خودکار تکرار کنید تا فرد روبه رو حس بدی نداشته باشد، چیزی در رابطه شما درست نیست. از نظر دیگر، اگر حس نگرانی می کنید و می ترسید که فقدان جمله می تواند محرکی برای تشکیل مشاجره باشد، قطعاً امکان پذیر دیگر حس عشق نکنید، بلکه از روی عادت حرکت کنید.

۴. آیا افترابطه جنسی وجود دارد؟

عشق ورزی به ندرت می تواند یکی از تفاوت های دیگر بین عشق و عادت باشد. صمیمیت برای هر زوجی زیاد مهم است. هنگامی روابط جنسی با گذشت زمان بهبود می یابد، به این علت است که هر دو طرف پیوندهای زیاد قوی تشکیل کرده اند.

برعکس، اگر تمایلی به عشق ورزیدن با شریک زندگی خود ندارید، این امکان وجود دارد که از بودن در کنار شریک زندگی خود خرسند نیستید.

۵. دیگر جزئیاتی با شریک زندگی خود ندارید؟

حرکات کوچک، کارهای کوچک مهربانی و محبت – همانند پختن یک غذا، ابراز عشق به طور کلامی، ارسال مطلب های تشویق کننده، یا برنامه ریزی یک گردش عاشقانه – می تواند به طور قابل توجهی کیفیت یک رابطه را افزایش دهد. این حرکات به ربط عاطفی بین شرکا پشتیبانی می کند.

هنگامی زوجی از انجام این کوششهای کوچک دست می‌کشند، امکان پذیر نشان‌دهنده این باشد که رابطه آنها جرقه خود را از دست داده است. اگر یکی از طرفین برای تعریف و تمجید از فرد دیگر یا ابراز محبت انگیزه نداشته باشد، این نشان می دهد که آنها امکان پذیر به جای عشق و ربط واقعی با هم باشند.

عبارت «با هم از روی عادت» به این معناست که این رابطه زیاد تر به روتین و آشنایی تبدیل شده است تا اشتیاق یا اندوخته گذاری عاطفی. این می تواند تبدیل حس رکود و نارضایتی شود.

به طور خلاصه، حرکات کوچک و متفکرانه در نگه داری یک رابطه مهر امیز چه مقدار حیاتی می باشند و مشخص می کند که فقدان این حرکات امکان پذیر نشان‌دهنده این باشد که یک زوج دیگر واقعاً با هم مرتبط نیستند.

۶. دیگر علاقه ای به گفتگو با شریک زندگی خود ندارید؟

ربط بد یا کم یکی دیگر از شش تفاوت بین عشق و عادت است. به این علت، در رابطه خود برسی کنید که آیا این چنین است. قضیه این است که ارتباطات خوب پایه و مبنا همه روابط عاطفی است، برای تعادلی که ما آرزوی توانایی آن را با یک شریک داریم. بدون شک دو نفر که واقعاً یکدیگر را دوست دارند بر مانع ها ارتباطی تسلط می کنند.

آیا مشکلات خود را برای خود نگه می دارید و برای شما دلنشین نیست که در رابطه برنامه های خود با شریک زندگی خود سخن بگویید کنید؟ امکان پذیر مشکلی در رابطه شما وجود داشته باشد.

در این صورت، امکان پذیر دیگر آن مطمعن به نفس وقتی که داستان عشقتان اغاز شد را حس نکنید.

۷. دیگر با هم بودن لذتی ندارد؟

آخرین اما نه کم‌اهمیت، این حس نشاط است که از بودن با یک شخص خاص ناشی می‌شود. خورخه لوئیس بورخس نویسنده محبوب آرژانتینی وقتی او گفت: “من هیچ کاری را بدون نشاط انجام نمی دهم.”

او به خواندن اشاره داشت، اما امکان پذیر برای یک رابطه عاشقانه صدق کند. اگر دیگر اشتیاق در بودن با فردی وجود نداشته باشد، هیچ لذتی وجود ندارد، عشق زیاد کمتر. دیگر لبخند نمی زنی و با حالتی تلخ پشت میز می نشینی؟

در این چنین شرایطی فکری برای رابطه تان بکنید. این شرایط را جدی بگیرید و سرسری از آن نگذرید.