[ad_1] به نقل از خبر سریع، آلودگی هوا تاثیرات مخربی بر سلامتی جسمانی و روانی افراد خواهد داشت. یکی از…
۱۰ کاری که والدین باید برای ساختن یک فرد بالغ از فرزند خود انجام بدهند
[ad_1] پدر و مادرها می توانند به فرزند خود در رسیدن به همه ی این بلوغ ها و آماده شدن…
بهترین تمرین ورزشی برای بهبود سریع حافظه
[ad_1] نتایج پژوهش جاری نشان داد که جوانان سالم با این راهکار توانستند کارکرد حافظه خود را در زمان زمان…
منبع های ویتامین ب ۱۲ کدامند؟
[ad_1] به حرف های کارشناسان تغذیه به نقل از سایت تخصصی «ان دی تی وی»، برخی مواد غذایی گیاهی غنی…
چطور همسایه خوبی باشیم؟
[ad_1] برقراری ربط مناسب با همسایهها، با گسترش آپارتماننشینی نیاز همه خانوادهها است. چند مسئله احتمالا در ظاهر کوچک می…
نشانههایی که میگوید شما میخواهید همه را راضی نگه دارید
[ad_1] اگر نه گفتن به دیگران یا سخن بگویید از نیازهایتان برایتان دشوار است، احتمالا وقتش رسیده خودتان را در…
باورهای غلط رایج که باید کنار گذاشته شوند
[ad_1] خواب یکی از قدرتمندترین ابزارهای سلامتی ما است. خواب به همه چیز از پیشگیری از بیماری قلبی و آلزایمر…
کدام رژیم غذایی سالم است؟
[ad_1] یک رژیم غذایی سالم باید از نظر توزیع مغذیها متعادل باشد و اعتدال مناسبی از کربوهیدراتها، پروتئینها و چربیها…
درصد چربی ایده آل برای مردان و زنان چه مقدار است؟
[ad_1] با این وجود، ما در زمانه ای زندگی می کنیم که پزشکان و متخصصان دیگر باید از نمودارها، داده…
این که فرزند اول باشید یا آخر، تأثیری در شخصیت شما ندارد
[ad_1] آنجلا چن، آتلانتیک— کارلیتا گی با پنج خواهر و برادر خود بزرگ شد، سومین فرزند می بود و دومین دختر…