در این تمرین ۲۳ بازیکن حضور داشتند. بارش باران در هوای مطبوع پلودیف در کنار جدیت و نشاط قلعه‌نویی، کادر فنی و بازیکنان، فضای جذابی را در تمرین امروز ایجاد کرده بود.

قسمت اصلی تمرین امروز را بازی درون تیمی بازیکنان تشکیل می‌داد که در طول این بازی تمرینی، قلعه‌نویی نکات مختلف را به بازیکنان یادآوری کرد.

تمرین ضربات ایستگاهی آخرین بخش تمرین امروز ملی‌پوشان بود و پس از انجام این قسمت، تمرین ۹۰ دقیقه‌ای تیم ملی به پایان رسید.