تحقیقات جدید نشان می‌دهد که داشتن دوستان خوب و حس تعلق به تنه‌ایی برای بهبود سلامت روان کافی نیست، بلکه ملاقات‌های رو در رو منظم با دوستان نقش کلیدی دارد.

یک مطالعه اخیر داده‌های نزدیک به ۱۳ هزار داوطلب را تجزیه و تحلیل کرده است. در این پژوهش نه تنها تعداد دوستان افراد بررسی شده، بلکه فرکانس دیدار‌های حضوری آن‌ها نیز مورد ارزیابی قرار گرفته است.

نتایج نشان می‌دهد که دیدار رو در رو با دوستان حداقل یک بار در هفته، با نشانه‌هایی از سلامت جسمی و روانی بهتر همراه است.

استاد روان‌شناسی دانشگاه بریتیش کلمبیا و نویسنده اصلی این مطالعه به واشنگتن‌پست گفته است که تماس تلفنی یا پیامک مزایای مشابه‌ی با همراه‌ی حضوری ندارد.