مصرف پروتئین آب پنیر موجب آکنه می‌شود؟
- تکنولوژی

پروتئین آب‌پنیر شدت آکنه را در مردان افزایش نمی‌دهد، مطالعه شش‌ماهه نشان می‌دهد

یک کارآزمایی بالینی همسطحی نشان داد که مصرف روزانه پروتئین آب‌پنیر در طول شش ماه، شدت آکنه و تعداد ضایعات پوستی در مردان با آکنه خفیف تا متوسط را به‌طور معنی‌داری تغییر نمی‌دهد.

در این تحقیق ۴۹ داوطلب مرد با می‌انگین سن ۱۹.۷ تا ۲۰.۳ سال به‌صورت تصادفی در دو گروه قرار گرفتند؛ گروه اول روزانه ۳۰ گرم پروتئین آب‌پنیر و گروه دوم ۴۶ گرم پروتئین غیر آب‌پنیر مصرف کردند.

یافته‌های منتشرشده در مجله درماتولوژی بیان می‌کند که تفاوت آماری معناداری در تغییرات کل ضایعات آکنه صورت و تنه بین دو گروه مشاهده نشد (=۰.۰۹ برای صورت و =۰.۶۵ برای تنه).

تنها یک شرکت‌کننده در گروه پروتئین غیر آب‌پنیر (۴.۳ درصد) افزایش شدت آکنه را بر اساس مقیاس جهانی محقق گزارش کرد که نشان‌دهنده عدم تفوق پروتئین آب‌پنیر در تشدید آکنه است.

این نتایج با شواهد رو به افزایشی هم‌سو است که نقش مستقیم پروتئین آب‌پنیر در بدتر شدن آکنه را رد می‌کنند و به افراد مصرف‌کننده این مکمل اطمینان خاطر می‌دهند تا با خیال راحت از آن در رژیم غذایی خود استفاده کنند.

آواتار از  علی نبوی

About علی نبوی

Read All Posts By علی نبوی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *