اگر می‌خواهید بیشتر زنده بمانید با این وسیله رفت‌وآمد کنید
- سلامتی

دوچرخه‌سواری تا محل کار خطر مرگ را ۵۱ درصد کاهش می‌دهد

پژوهش جدیدی بر پایه داده‌های مطالعه بهداشت ملی اسکاتلند نشان می‌دهد که رفت‌وآمد با دوچرخه تا محل کار اثرات قابل‌توجه‌ی بر بهبود سلامت و کاهش خطر مرگ دارد. محققان اطلاعات مربوط به روش رفت‌وآمد شرکت‌کنندگان را در بازه زمانی ۲۰۰۱ تا ۲۰۱۸ با پرونده‌های بستری در بیمارستان، نسخه‌های دارویی و آمار مرگ‌ومیر مرتبط کردند.

نتایج بررسی‌ها حاکی از آن است که افرادی که با دوچرخه به کار می‌روند، خطر مرگ ناشی از سرطان ۵۱ درصد کمتر از دیگران است. همچنین احتمال بستری در بیمارستان به دلیل بیماری‌های قلبی و سرطان در این گروه ۲۴ درصد کاهش یافته، تجویز دارو‌های قلبی ۳۰ درصد و نسخه‌های مربوط به مشکلات سلامت روان ۲۰ درصد کمتر ثبت شده است.

در مورد پیاده‌روی تا محل کار نیز فواید سلامتی مشاهده شده، هرچند با شدت کمتر. پیاده‌روها ۱۱ درصد کمتر در بیمارستان بستری می‌شوند، خطر بستری به دلیل بیماری قلبی ۱۰ درصد، تجویز دارو‌های قلبی ۱۰ درصد و دارو‌های سلامت روان ۷ درصد کاهش یافته است.

علاوه بر مزایا، مطالعه یک ریسک مهم را نیز آشکار کرد دوچرخه‌سواران دو برابر بیش‌تر در مقایسه با مسافران غیر‌فعال، قربانی تصادفات جاده‌ای شده و در بیمارستان بستری می‌شوند. محققان تأکید دارند که این یافتنها ضرورت توسعه زیرساخت‌های ایمن دوچرخه‌سواری را دوچندان می‌کند.

علمای انجام‌دهنده مطالعه معتقدند رفت‌وآمد فعال مزایای گسترده‌ای در سطح جامعه دارد و می‌تواند به کاهش عوارض و مرگ‌ومیر کمک کند. کاهش تجویز دارو‌های مربوط به سلامت روان در هر دو روش دوچرخه‌سواری و پیاده‌روی، یافته‌ای ارزشمند و قابل‌توجه دیگر این پژوهش است.

آواتار از  علی نبوی

About علی نبوی

Read All Posts By علی نبوی