تأثیر قطع اینترنت موبایل بر سلامت مغز نتایج شگفتانگیز پژوهش جدید, پژوهش جدید دانشگاههای آلبرتا کانادا و تگزاس آمریکا نشان میدهد که مسدود کردن دسترسی به اینترنت روی گوشی هوشمند برای دو هفته میتواند اثرات چشمگیری بر سلامت مغز و رفاه روانی داشته باشد. این مطالعه بر روی ۴۶۷ شرکتکننده با میانگین سنی ۳۲ سال انجام شده است.

نتایج کلیدی پژوهش بر اساس گزارش دانش دوست، ۹۱ درصد شرکتکنندگان در حداقل یکی از سه حوزه سلامت روان، رفاه ذهنی و دامنه دقت بهبود یافتند. افزایش تمرکز و دقت به حدی بود که محققان آن را معادل ۱۰ سال جوانتر شدن در افراد مبتلا به زوال شناختی ارزیابی کردند. همچنین علائم افسردگی به طور قابلتوجهی کاهش یافت.

علت بهبودهای مشاهده شده محققان، به سرکردگی آدریان وارد، معتقدند دلیل اصلی این بهبودها این است که قطع اینترنت موبایل شرکتکنندگان را به صرف وقت بیشتر در دنیای واقعی وادار کرد. افراد بیشتر با دیگران تعامل داشتند، به طبیعت رفتند، خواب بهتری داشتند و کنترل بیشتری بر تصمیمات خود یافتند. یافتههای این پژوهش در ژورنال PNAS منتشر شده است.