راهکار‌های مقابله با پیری پوست
- سلامتی

دکتر ناصح: مراقبت از پوست از بیست سالگی آغاز شود؛ ژنتیک و اشعه فرا‌بنفش مهم‌ترین عوامل پیری

پیری پوست فرآیندی طبیعی در زندگی است که باید پذیرفته شود، اما حفظ شادابی و تازگی پوست در ظاهر از اهمیت بالایی برخوردار است. انتخاب روش‌های صحیح مراقبت با توجه به شرایط فردی و مشورت با متخصص پوست، گام اساسی در این مسیر محسوب می‌شود.

دکتر محمدحسن ناصح، متخصص پوست، مو و زیبایی، عضو هیات مدیره و سخنگوی انجمن متخصصان پوست ایران، بیان کرد جوان‌سازی پوست عملی است که با هدف کاهش یا برگرداندن اثرات پیری انجام می‌شود. اگرچه راه‌حل‌های متنوعی برای این منظور وجود دارد، اما هیچ‌کدام از آن‌ها به طور کامل در انسان‌ها اثبات شده یا کاملا ایمن نیستند.

ناصح مهم‌ترین عوامل مؤثر بر پیری پوست را ژنتیک، قرارگیری در معرض اشعه فرا‌بنفش خورشید و سبک زندگی عنوان کرد. او افزود ویژگی‌های ژنتیکی می‌تواند باعث بروز زود‌تر نشانه‌های پیری در برخی افراد شود. تابش فرا‌بنفش باعث تخریب کلاژن و الاستین شده و شدت پیری را افزایش می‌دهد. همچنین تغذیه نامناسب، استرس زیاد، مشاغل پرخطر، کم‌خوابی، مصرف سیگار و الکل و آلودگی هوا از عوامل منفی بر سلامت پوست هستند.

این متخصص پوست توصیه کرد که از بیست سالگی به بعد به مراقبت از پوست اهمیت داده شود و از کرم‌های ضد آفتاب، مرطوب‌کننده‌ها و محصولات ضد پیری مناسب استفاده کرد. در صورت مشاهده نشانه‌هایی چون چین‌وچروک، شل شدن پوست، لکه‌ها و تیرگی، می‌توان از روش‌هایی مانند هایفو‌تراپی، کربوکسی‌تراپی، مزو‌تراپی، می‌کرونیدلینگ، تزریق بوتاکس، ژل و چربی بهره برد.

انتخاب روش مؤثر

ناصح تأکید کرد برای انتخاب بهترین و موثر‌ترین روش جوان‌سازی، حتما باید از پزشک متخصص پوست مشورت گرفت. هرگز نباید بر اساس پیشن‌هاد دیگران برای عمل‌های جراحی جوان‌سازی اقدام کرد، زیرا عوامل متعدد زیادی در اثربخشی این مداخلات نقش دارند که باید توسط پزشک متخصص ارزیابی و انتخاب شوند.

آواتار از  علی نبوی

About علی نبوی

Read All Posts By علی نبوی