افراد ساده‌گرا همیشه در پی روابط و فعالیت‌های معنا‌دار هستند، هرچند در نگاه اول ممکن است کسل‌کننده یا بی‌حس به نظر برسند. با این حال، شخصیت‌های تأثیرگذار تاریخ نظیر ماهاتما گاندی، رهبر ساده‌زیست هند، و استیو جابز، مدیر پیشین اپل، هر دو با سبک زندگی می‌نیمالیست تغییرات بزرگی در جهان ایجاد کردند.
ویژگی‌های بارز افراد می‌نیمالیست چیست؟
۱. ارزش‌گذاری بر فضای خالی
ساده‌گرایان برای فضای خالی، چه ذهنی و چه فیزیکی، اهمیت زیادی قائل‌اند. آن‌ها زندگی و ذهن خود را پر از مشغله نمی‌کنند و در افکارشان فضایی برای تنفس باقی می‌گذارند. این رویکرد در محیط زندگی و کارشان نیز نمود می‌یابد؛ آن‌ها ترجیح می‌دهند اتاق‌هایشان ساده و بی‌وسایل اضافی باشد. وقتی از برنامه‌های اضافه، روابط پیچیده و سمی فاصله می‌گیرند، زندگی با آسایش بیش‌تری سپری می‌شود.
۲. بیزاری از مصرف‌گرایی
این افراد از مصرف‌گرایی بیزارند و به آن حساسیت نشان می‌دهند. انرژی خود را در گشت و گذار‌های طولانی در فروشگاه‌ها صرف نمی‌کنند و از وسایل در دسترس خود قدر دانی می‌کنند. تا زمانی که وسیله‌ای کارآمد باشد، از آن استفاده می‌کنند و می‌دانند که خلأ‌های زندگی را نمی‌توان با کالا‌های بیش‌تر پر کرد. در سطح عمیق‌تر، آن‌ها مصرف‌گرایی بی‌رویه را مضر برای زمین و ساکنان آن می‌دانند.
۳. بهره‌برداری حداکثری از کالاها
ساده‌گرایان کالا‌های خود را به‌سبب خارج از مد بودن دور نمی‌ریزند و از خرید‌های زیاد رضایت و شادی حاصل نمی‌کنند؛ برعکس، از این کار متنفرند. هر خریدی بر اساس ضرورت انجام می‌شود و در صورت خرابی، ترجیح می‌دهند وسایل را تعمیر کنند تا جایگزین کنند. این رویکرد هم هزینه را کاهش می‌دهد و هم ضایعات محیط‌زیست را کاسته می‌شود.
۴. حساسیت نسبت به اتلاف زمان
می‌نیمالیست‌ها از اتلاف زمان متنفرند. به جای تماشای تلویزیون، مرور بی‌هدف این‌ترنت یا مهمانی‌های بی‌ثمر، ترجیح می‌دهند فعالیت‌های سازنده، خلاقانه یا لذت‌بخش انجام دهند. به همین دلیل در نحوه گذراندن زمان گزینشی عمل می‌کنند و کوشیده‌اند از هر لحظه حداکثر بهره را ببرند.
۵. تمرکز بر عمق مسائل
در روابط، حرفه و سرگرمی‌ها، ساده‌گرایان هرگز سطحی نیستند و عمق را در هر چیز می‌جویند. ترجیح می‌دهند به جای دوستان زیاد، چند دوست صمیمی داشته باشند و به جای انجام چندین کار ناقص، یک کار را به خوبی به پایان برسانند. آن‌ها تنوع‌پرست نیستند و معمولا روی یک یا دو فعالیت تمرکز می‌کنند.
۶. تمرین ساده‌زیستی
این افراد عاشق‌اند ببینند تا چه حد می‌توانند زندگی خود را ساده‌تر کنند. این بدان معناست که در فقر زندگی کنند یا خود را از نیاز‌ها محروم سازند، بلکه می‌خواهند از منطقه امن خارج شده و تجربه‌های جدید را آزمایند. از نظر آن‌ها زندگی توانایی‌های آخر‌نا‌پذیری است و خرید کالا‌های بیش‌تر شادی را به همراه نمی‌آورد.
۷. دوری از زیاده‌خواهی
اکثریت ما نمی‌دانیم چه مقدار امکانات برای زندگی خوب کافی است و تصور می‌کنیم باید پول زیادی خرج کنیم. اما فرد ساده‌گرا می‌داند چه زمانی باید دست از کار بکشد و برای زندگی شاد و خوب نیازی به خرج هزینه‌های اضافه ندارد.
۸. زندگی برای تجربه، نه انباشت ثروت
ساده‌گرایان برای کسب تجربه و لذت، نه جمع‌آوری پول و کالا، زندگی می‌کنند. آن‌ها از تماس با دوستان صمیمی، پیاده‌روی در طبیعت، نواختن موسیقی یا هر تجربه‌ی دیگر، لذت بیش‌تری می‌برند. پول خود را برای سفر، کنسرت، غذا در رستوران و هر اتفاقی که خاطره‌ی ماندگار بسازد، خرج می‌کنند.
۹. شجاعت در گفتن نه
این افراد قدرت گفتن نه را آموخته‌اند. به چیز‌هایی که نیاز ندارند، لذت نمی‌برند، یا با اولویت‌های زندگی‌شان هم‌خوانی ندارند، به‌راحتی نه می‌گویند. این ویژگی باعث می‌شود زمان و انرژی کافی برای کار‌های مورد علاقه داشته باشند. حتی ممکن است از شرکت در پروژه‌ای به نفع زندگی شخصی خود انصراف دهند، با این حال اجتماعی، مسئولیت‌پذیر و سخت‌کوش هستند و می‌دانند روی چه چیزی تمرکز کنند.
۱۰. جسارت در تغییر مسیر
ساده‌گرایان بسیار شجاعند. آن‌ها جسارت دارند زندگی خود را محدود کنند؛ برای مثال اگر حرفه‌ای پردرآمد داشته باشند اما ناچار شوند آن را رها کنند، این کار را به سادگی انجام می‌دهند. همچنین اگر تصمیم بگیرند پیچیدگی را دوباره به زندگی خود وارد کنند، باز هم توانایی و شهامت این کار را دارند. با پیروی از این ده ویژگی، می‌توان به سبک زندگی می‌نیمالیست و ساده‌گرایانه دست یافت.
