به گزارش دانش دوست، پروژه گودمن پراجکت فهرستی از ده باور مخرب را منتشر کرده که مانع دستیابی افراد به اهداف و رویا‌هایشان می‌شوند. این باور‌ها به طور ناخودآگاه در ذهن ریشه می‌کنند و شانس پیروزی را از بین می‌برند.
۱- توهم عدم زمان
بسیاری از افراد ادعا می‌کنند که زمان ندارند، در حالی که برای تماشای تلویزیون، خواب و کار‌های کم‌اهمیت وقت می‌گذارند. واقعیت این است که اگر واقعا چیزی را بخواهید، راهی برای جای دادن آن در برنامه روزانه پیدا می‌کنید. استفاده از فاصله‌های ۱۵ تا ۲۰ دقیقه‌ای در طول روز می‌تواند گام‌های کوچکی برای پیشرفت باشد. شما استثنا نیستید؛ دیگران با همان زمان شما به رویا‌های خود رسیده‌اند.
۲- فکر ندارن منابع کافی
متولد شدن در خانواده ثروتمند مزایایی دارد، اما تسلیم نشدن و نظم و انضباط می‌توانند جبران‌کننده کمبود امکانات باشند. رقیب اصلی شما خودتان است، نه افراد با امکانات بیش‌تر. تلاش برای بهتر بودن از دیروز، کلید پیشرفت است، حتی اگر مسیر دشوار به نظر برسد.
۳- احساس ناکافی بودن
دنیا می‌تواند خشن باشد، اما خودبیزاری و پذیرش باور‌های منفی درباره خود، شما را از ابتدا در معرض شکست قرار می‌دهد. پرسش از ریشه این فکر و یافتن شواهد برخلاف آن، گام اول مقابله است. تایید‌های مثبت دقیقا مانند تایید‌های منفی بر ذهن تأثیر می‌گذارند.
۴- سندرم ایمپوس‌تر و حس کلاهبرداری
بسیاری از افراد موفق دچار سندرم ایمپوس‌تر می‌شوند و پیروزی‌های خود را ناشی از شانس می‌دانند، نه تلاش. تنها راه غلبه بر این حس، ادامه کار و یادگیری است تا با شواهد ملموس، اعتماد به نفس باز‌سازی شود.
۵- ترس از پیروزی
برخی از دوران کودکی شرط شده‌اند که حریص نباشند و ثروتمند شدن را خیانت به ریشه‌های خود می‌دانند. این ترس عمیق باعث می‌شود از فرصت‌ها فرار کنند. جذب پول، شهرت یا موفقیت غیر‌ممکن است اگر در درون باور داشته باشید که این‌ها شما را بد می‌کنند.
۶- نیاز به محبوبیت همه
کوشش برای دوست داشتن همه، نشانه فقدان اصول و عدم بیان نیاز‌های واقعی است. فردی که همه را راضی نگه می‌دارد، نامرئی می‌شود. جسارت در بیان نظر و پذیرش دوقطبی بودن، هزینه‌ای است که برای ایجاد تغییر در جهان باید پرداخت کرد. هدف، دایره کوچکی از همرا‌هان وفادار است، نه صدها نفر بی‌تفاوت.
۷- کمال‌گرایی مانع پیشرفت
کمال‌گرایی بهانه‌ای برای تعویق اقدام است، نه استاندارد بالا. ترس از ناکامی باعث می‌شود در حاشیه بمانید. پیشرفت واقعی از طریق اقدام منظم و تمرین مداوم حاصل می‌شود، نه انتظار برای شرایط کامل.
۸- انتظار انگیزه قبل از عمل
انگیزه نتیجه عمل است، نه پیش‌نیاز آن. آغاز نوشتن یا هر کار دیگری، حتی بدون میل اولیه، در می‌انه فرآیند انگیزه را به وجود می‌آورد. رفتار با پروژه‌های بلندمدت باید مانند یک شغل روزانه و بدون تردید روزانه انجام شود.
۹- انکار نیاز به حمایت
جمله هیچ‌کس برای نجات شما نمی‌آید افسانه‌ای خطرناک است. انسان‌ها موجودات اجتماعی‌اند و نیاز به یکدیگر دارند. حمایت در لحظات سخت، زندگی را نجات می‌دهد و در پروژه‌ها، شانس موفقیت را چند برابر می‌کند. درخواست کمک نشانه ضعف نیست، بلکه هوش‌مندی است.
۱۰- عدم اقدام
بهترین درمان افکار مخرب، اقدام است. از همین لحظه آغاز کنید و به زبان درونی خود دقت کنید. با حمایت از خود به جای خودسوزی، هیچ محدودیتی برای دستیابی به اهداف باقی نخواهد ماند.
